Jadłospis

JADŁOSPIS

 

PONIEDZIAŁEK 31.03.2025

Śniadanie: Parówki z szynki na gorąco, Ketchup, Chleb firmowy z lnem i pszenno- żytni z masłem, serem żółtym z dziurami, jajkiem, pomidorem i szczypiorem, Kakao i Herbata poziomka z wiśnią                                               i miodem(1,3,6,7,9)

Przekąska: Arbuz

Obiad: Zupa grochowa krem z kiełbasą cząbrem, majerankiem, czosnkiem i natką pietruszki (7,8) Pankejki            z miodem i musem jagodowo- jogurtowym, Kompot  z jabłek (1,3,7)

WTOREK 01.04.2025

Śniadanie: Zupa mleczna z makaronem zwierzątka, Bułki grahamki i pszenne z  masłem, sałatą kolorową, kiełbasą z szynki, ogórkiem zielonym i szczypiorem, Serek truskawkowy (ser, truskawki, miód ) Herbata dzika róża z maliną i miodem (1,6,7,9*)

Przekąska: Pół pomarańczy czerwonej

Obiad: Kapuśniak z kiszonej kapusty z koperkiem(1,7,8), Polędwiczki wieprzowe w różowym sosie, Kasza gryczana, Sałatka z buraczka czerwonego, cebulki z nutą cytryny i olejem tłoczonym na zimno, Kompot gruszka, jabłko, czerwona porzeczka (1,7)

ŚRODA 02.04.2025

Śniadanie: Jajecznica na maśle, Chleb orkiszowy i pszenno- żytni z masłem, sałatą, filetem białym drobiowym, ogórkiem kiszonym, pomidorem i szczypiorkiem, Mleczna kawa zbożowa z miodem, Herbata z miodem                    i cytryną (1,3,6,7*)

Obiad:  Zupa pomidorowa z ryżem (3,7,8) Kotlet mielony, Ziemniaki, Surówka z kalarepki, jabłka, soku                       z cytryny, majonezu, natki pietruszki, koperku i szczypiorku, Kompot owocowy (1,3,7)

CZWARTEK 03.04.2025

Śniadanie: Dzieci same komponują swoje kanapki: Pieczywo razowe z ziarnem, chleb na zakwasie z masłem, Szynka z indyka, Szynka gotowana, Jajko na twardo, Sałata kolorowa, Pomidory malinowe, Ogórek zielony, Ser biały, Kiełki, Kakao i herbata owocowa z miodem (1,3,6,7*)

Przekąska: Rodzynki, Orzechy nerkowca(5)

Obiad:  Wiosenna zupa szczawiowa z jajkiem i śmietaną(8) Pierogi leniwe, Sałatka owocowa: mandarynki, winogron, arbuz, ananas, Kompot z aronii, wiśni i jabłek (1,3,7)

 

PIĄTEK 04.04.2025

Śniadanie: Sałatka jarzynowa, Chleb słonecznikowy i na zakwasie z masłem, Polędwica pieczona, Papryka żółta i ogórek zielony, Kakao z miodem (1,3,4,6,7,9*)

Przekąska: Kefir z wiśnią i gruszką

Obiad: Zupa z pomarańczowej soczewicy z ziołami (3,7,8), Filet z miruny smażony, Ziemniaki, Surówka                     z selera, orzecha włoskiego, jabłka i rodzynek, Kompot wieloowocowy(1,3,4,5,7)

 

Cyfry w nawiasach oznaczają numery alergenów, podanych w tabeli obok.

Dzieci podczas pobytu w przedszkolu dostają bez ograniczeń wodę źródlaną niegazowaną.

   Zastrzegamy sobie prawo do zmian w jadłospisie.                                                                                             Sporządziła: Marlena Michalska

Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r. w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

ALERGEN – każda substancja wywołująca reakcję alergiczną  (uczuleniową).

Drogi Rodzicu, (Opiekunie)

w naszej kuchni używane są produkty zawierające alergeny pokarmowe i produkty powodujące nietolerancje pokarmowe, w tym produkty zawierające „śladowe ilości alergenów” lub „mogące zawierać alergeny” wymienione w tabeli poniżej:

lp ALERGENY wg Rozporządzenia  

Pojawiają się w następujących posiłkach i produktach:

 
1. ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, tj. ŻYTO, PSZENICA, JĘCZMIEŃ, OWIES, ORKISZ I PRODUKTY POCHODNE W postaci pieczywa pszennego, żytniego, graham, razowego, orkiszowego, mieszanego, kasza manna, kasza jęczmienna, makaronów, mąki,bułki tartej, kawy zbożowej, biszkoptów, innych produktów na bazie mąki ( wypieków, zacierek, klusek lanych, naleśników, knedli, sosów) wędlin
2. SKORUPIAKI BRAK
3. JAJA I PRODUKTY POCHODNE Składnik kanapek, past, kotletów mięsnych, rybnych i jajecznych, dodatek do dań mącznych; klusek, kopytek, pyz, makaronów, zup; szpinakowa, żurek, szczawiowa
4. RYBY I PRODUKTY POCHODNE Wchodzą w skład drugiego dania  w formie filetów smażonych i gotowanych, kotletów oraz składnik past do śniadań
5. ORZESZKI ZIEMNE I INNE Desery, forma przekąski
6. SOJA I PRODUKTY POCHODNE Chleb razowy z soją, wędliny
7. MLEKO I PRODUKTY POCHODNE ŁĄCZNIE Z LAKTOZĄ Składnik zup mlecznych i niektórych zup zabielanych, przygotowywanych z dodatkiem masła i śmietany, masło, sery białe , żółte– dodatek do kanapek, kefiry, maślanki, jogurty naturalne , budynie, wędliny
8. SELER I PRODUKTY POCHODNE Seler jako korzeń i łodyga, składnik zup, surówek, wędlin
9. GORCZYCA Musztarda, wędlina, produkty mięsne
10. NASIONA SEZAMU Jako dodatek do surówek i posypka do chleba i bułek
11. DWUTLENEK SIARKI Rodzynki, morele i śliwki suszone
12. ŁUBIN Brak
13. MIĘCZAKI Brak

Wykaz produktów jest aktualizowany na bieżąco.

* Zgodnie z informacjami od producentów oznaczony „*” produkt może zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy. Podobnie jak używane do przygotowania posiłków przyprawy: pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy, cukier wanilinowy. W wędlinach i pasztetach śladowo mogą wystąpić: soja, gluten, seler.

Gramatura posiłków w Przedszkolu

Śniadanie

  • Zupa mleczna 200 g
  • Pieczywo  45g
  • Pieczywo do śniadania z zupą mleczną 35 g
  • Masło  6- 8g
  • Wędlina/ser żółty 15-20g
  • Parówki z szynki 1 sztuka 50g
  • Pomidor, ogórek 15-20g
  • Papryka, rzodkiewka 20g
  • Herbata, kawa, kakao, sok – 200 ml
  • Warzywa surowe jako dodatek do posiłków ( paski papryki, słupki marchewki, kalarepy, ogórka kiszonego) 25-30 g
  • Orzechy, ziarna 5g
  • Owoce świeże 80-120g
  • Owoce suszone 5 g
  • Pasty, twarożki  30-40g
  • Sałatki 80-100g
  • Kiełki 2g
  • Budyń, kisiel 120g
  • Jogurt 125-150g
  • Jajko: jajecznica 1 sztuka, około 65 g, Pasta z jajek ½ sztuki rozmiar L
  • Musli, płatki owsiane 50g
  • Ciasto drożdżowe, czekoladowe 80 g
  • Ciasta owsiane, z ziarnami – 25 g

 

Obiad

  • Zupa – 250-250 ml
  • Kotlet mielony, schabowy, pożarski, z piersi kurczaka 70- 80g
  • Filet z indyka 80-90g
  • Klopsy, pulpety 70g
  • Udziec z  kurczaka 80-90 g
  • Ryba filet   80-100g
  • Gulasz, mięso razem z sosem  100-120g
  • Ziemniaki 150g
  • Ryż, kasza, makaron  50-60g
  • Surówka  100- 120 g
  • Mizeria  100g
  • Warzywa gotowane 70-100g
  • Naleśniki, pierogi, kluski 150g
  • Pyzy na parze 100 g
  • Racuchy, Pankejki 100g
  • Kompot 200 ml